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12月15日(月)『ライブ&プチ・ショークワイヤ Vol.2』練習日記:木下璃菜

ショークワイヤーの練習に
参加させて頂いてる木下こときのぴーです!!

昨日は一瞬東京に雪が降りましたねー(;・д・)
皆さんは、どんな防寒してるんですかー?

私は、腹巻きとホットプルーン生姜と鍋です(笑)
これがないともう凍え死にますね(;´Д`)

後は、下半身運動!!
腰が硬いとショークワイヤーには、でれません(笑)(笑)
柔らか~く女性らし~く(笑)

Photo

新しいメンバーが追加されました!!
パチパチ(*・ω・人・ω・*)
増田さんです!!

前の練習のときもお会いしたのですが、
本格的にやっていかはりますので、
どうか温かく見守っていてください♡

そしてーーー!
最後にリズムの勉強をしました♪

よくまだ、わかってないですけど、
わかるようになります!!
わかるようになる!!!
やればでーーきる!!!!
もう呪文のように唱えます(笑)

今日のベストショットはー手を回してた真歩ちゃん♡

Photo_2

激しかったので少しぶれとります(笑)

では、きのぴーからでした!


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コメント

ホットプルーン生姜って初めて聞いた(°Д°)オイシイノカシラ
腰の柔らかさ大事ですよね。元々からだ硬いから柔軟体操がんばらなきゃですね。

投稿: あなむら まさのり | 2014年12月16日 (火) 22時37分

あたしはめちゃくちゃ美味しいです(o´∀`)b
お風呂上がり重要ですねヾ(o´∀`o)ノ

投稿: きのぴ | 2014年12月17日 (水) 00時19分

お稽古おつかれさまでした。ビデオとりましたが、あんまあまり映ってなかったので、ビデオテープかってつぎかってつぎお稽古がんばります。

投稿: 増田広美 | 2014年12月17日 (水) 10時04分

増田さんお稽古頑張りましょう!
メトロノームききまくりましょ(〃'▽'〃)

投稿: きのぴ | 2014年12月23日 (火) 00時14分

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